توصيه به ديگران
 
کد مطلب: 460900
کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می‌شود
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۱ فروردين ۱۳۹۶ ساعت ۰۹:۱۵
‌یک دکترای روانشناسی گفت: کاهش سروتونین و دوپامین باعث بروز افسردگی می‌شود.

‌دکتر محمدعلی سپهوندی در گفت‌وگو با ایسنا‌، بیان کرد: هورمون‌های سروتونین و دوپامین انتقال دهنده عصبی هستند که بروز عوارضی چون افسردگی ازجمله اثرات نامطلوب ترشح ناکافی این ماده در مغز محسوب می‌شود.

وی اظهار کرد: کاهش این دو هورمون در بدن باعث بروز عوارض دیگری چون اضطراب، هراس، اختلالات رفتاری نیز خواهد شد.

سپهوندی ادامه داد: افزایش هورمون سروتونین و دوپامین باعث بهبودی خلق و خو می‌شود و استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد.

این عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان اضافه کرد: سروتونین و دوپامین در تعدیل رفتار نقش بسیار مهمی دارند و نوعی آرام‌بخش طبیعی برای بدن هستند.

وی خاطرنشان کرد: پرهیز از مواد غذایی و عادتی که باعث کاهش سروتونین و دوپامین می‌شوند به سلامت بدن و جلوگیری از افسردگی کمک می‌کند.
 
کلمات کلیدی : افسردگی + روانشناسی + سلامت روانی
 


نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.