الف - در عرض یک دقیقه سلامتی‌تان را در خانه چک کنید

در عرض یک دقیقه سلامتی‌تان را در خانه چک کنید

اگر در خصوص وضعیت سلامت خود نگران هستید می‌توانید در کنار مشاوره گرفتن از پزشکان و برای کمک به تشخیص بهتر بیماری از یک شیوه خلاقانه تست سلامتی استفاده کنید.

کارشناسان به تازگی یک شیوه تشخیص مشکلات سلامتی را ابداع و در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشته‌اند که برای انجام آن تنها به یک قاشق، یک کیسه پلاستیکی شفاف و نور خورشید یا نور مصنوعی داخل اتاق با تابش قوی مانند آباژور یا چراغ خواب و مطالعه نیاز است.

به گزترش باشگاه خبرنگاران، برای انجام این آزمایش یک قاشق شسته را به طور کامل روی سطح زبان خود بکشید و به چپ و راست و بالا و پایین حرکت دهید تا کاملا به ترشحات بزاق سطح زبان آغشته شود.

سپس قاشق را در کیسه پلاستیکی قرار داده و در آن را ببندید و در مقابل نور به مدت یک دقیقه قرار دهید.

پس از گذشت یک دقیقه قاشق را خارج کرده سطح پشت آن را بررسی کنید، چنانچه هیچ ترشح رنگی بر روی آن نبود یا بوی خاصی استشمام نمی‌شد نشان دهنده سلامت فرد است.

اما در صورت وجود لکه هر رنگ می‌تواند نشان دهنده نوعی التهاب و بیماری به شرح زیر باشد:

لکه به رنگ‌های:
سفید: عفونت تنفسی
نارنجی: مشکلات کلیوی
بنفش: گردش خون ضعیف، برونشیت یا افزایش سطح کلسترول
سفید یا زرد: اختلال در عملکرد غده تیروئد

استشمام بو از قاشق نشان دهنده:
بو "متعفن و تیز": مشکلات معده یا ریه
بوی آمونیاک: مشکلات کلیوی
رایحه شیرین: نشانه احتمالی بیماری دیابت

علاوه بر تست عملکرد اعضای بدن و تشخیص بیماری‌ها از این شیوه همچنین می‌توان برای بررسی بوی دهان و تنفس نیز استفاده کرد. افرادی که به نظافت و سلامت دندان‌های خود اهمیت نمی‌دهند، افراد سیگاری یا افرادی که غذاهای تند و پرادویه استفاده کرده‌اند می‌توانند با این شیوه بوی دهان خود را حس کرده و برای رفع مشکل اقدام کنند.

نخستین بار این شیوه درمانی در سال ۲۰۱۶ در یک برنامه زنده تلویزیونی پخش شده است.

کارشناسان با وجود مفید بودن این شیوه آن را هرگز جایگزین مراجعه به پزشک نمی‌دانند و توصیه می‌کنند افراد برای حفظ سلامت آزمایش‌های دوره‌ای انجام دهند.