پایگاه خبری الف 14 شهريور 1396 ساعت 15:42 http://alef.ir/vdcjtoeiyuqeymz.fsfu.html?508630 -------------------------------------------------- عنوان : 10 ماده غذایی معجزه گر برای بدن -------------------------------------------------- مغزبادام-سیب-کلم بروکلی-قره قاط-عدس قرمز -ماهی-اسفناج- سیب زمینی -سبزیجات -دانه گندم متن :